还想要瘦成一到闪电?骨感正在影响你的＂孕＂气

　　现在的女性无时无刻不在喊着减肥，动不动就要瘦成一道闪电，我们身边也常常会有这样一些人，明明已经瘦得跟柴禾杆一样了，还整天把减肥挂在嘴边。你是否也是减肥中的一员呢?如果你正在备孕当中那我可以要提醒了，不要盲目减肥，太胖和太瘦都会影响你的受孕和怀孕的。

　　有研究表明，女性如果体重过低，有可能会影响到受孕的成功率的。这是因为过瘦者，其体内雌激素水平较正常群体更易显示低下，从而导致月经周期不规律，排卵率也较低，故而其受孕会更不易。同时，身形消瘦的女性易有营养不良的问题，受精卵难以着床。

　　需要提醒的是，脂肪组织的多少与女性体内雌激素代谢密切相关。适量的脂肪与女性的月经及生育息息相关，如果体内脂肪过少易造成不排卵甚至闭经等问题。

　　一般认为，健康的成年女性体内脂肪含量应占其全身体重的25%-30%。而一个女性欲维持正常的月经、怀孕及哺乳等正常生理行为，其体内脂肪含量必须达到体重的22%以上。

　　衡量体重是否正常，可以参考国际通用的体重指数(BMI)指标，即以体重(单位：千克)除以身高(单位：米)的平方所得结果。通常认为，怀孕前的体重指数在21~22之间较为合适。

　　光山博爱医院内设的女性诊疗中心，可以更好的帮助众多的女性朋友解决疾病的烦恼。关爱健康从自我做起，要是自己都不关心自己的身体健康，那就不要提别人了，所以女性一定要注重自己的身体健康。秉承以人为本“精、尊、细、美”的服务宗旨，坚持“以病人为中心，以质量为核心，大专科、小综合、专病专治为特色”的办院方针，全心致力于妇科疾病的研究与临床治疗。