老年人子宫脱垂怎么恢复正常?光山博爱医院看子宫脱垂吗?

　　老年人子宫脱垂的恢复方法主要包括非手术治疗和手术治疗两大类，具体选择哪种方法需要根据子宫脱垂的严重程度、老年人的身体状况以及个人意愿来决定。

　　非手术治疗

　　调整生活方式：养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠。积极参加户外活动，如散步、打太极、慢跑等，以增强体质和提高身体免疫力。避免长时间站立或久坐，减轻对盆底的压力。保持大便通畅，避免用力排便导致腹内压升高，加重子宫脱垂。有慢性咳嗽的老年人要积极治疗，减少咳嗽对盆底的冲击。

　　盆底肌锻炼：盆底肌锻炼是缓解子宫脱垂的重要方法。可以通过收缩肛门运动来增强盆底肌的张力，有助于恢复子宫的正常位置。具体做法为用力收缩盆底肌约3秒后再放松，往复此动作，每次持续1015分钟，每天进行23次。

　　子宫托：对于中度和部分重度子宫脱垂的老年人，可以考虑使用子宫托。子宫托是一种特制的工具，放入阴道内，能够托起子宫及阴道壁，恢复子宫的正常位置。但需要注意的是，子宫托会对阴道造成刺激，甚至引起溃疡，因此需要按时取出清洗，并定期复查。

　　药物治疗：可以服用一些补中益气的药物，如补中益气丸等，来调整血气，起到减缓子宫下垂的目的。但请注意，药物治疗只能作为辅助手段，不能替代其他治疗方法。

　　物理治疗：包括针灸治疗、盆底康复治疗等。这些治疗方法可以通过刺激盆底肌肉和神经，促进盆底肌的康复和恢复子宫的正常位置。

　　手术治疗

　　适应症：手术治疗适用于子宫脱垂症状严重、非手术治疗无效或无法耐受非手术治疗的老年人。

　　手术方式：手术方式包括阴道闭合术、盆底基底组织重建手术等。具体手术方式的选择需要根据老年人的身体状况、子宫脱垂的严重程度以及个人意愿来决定。

　　封闭手术即还纳子宫后缝合阴道前后壁，但术后会失去性交功能。重建手术则使用网片、缝线等将阴道穹隆或宫骶韧带悬吊于骶骨前、骶棘韧带，子宫可切除或保留。

　　光山博爱医院温馨提示：如果老年人出现子宫脱垂的症状，应及时就医，以免错过最佳治疗时机。在治疗过程中，应严格遵医嘱进行治疗和复查，以确保治疗效果和避免并发症的发生。另外子宫脱垂可能会对老年人的心理造成一定影响，因此家人和医护人员应给予足够的心理支持和关爱。